Диетолог запретила тулякам употреблять алкоголь натощак
Фото: Тульская служба новостей Ольга Чухачева, врач-эндокринолог и диетолог, подчеркнула, что употребление алкогольных напитков любого типа натощак является категорически нежелательным, передает «Царьград» .
Ольга Чухачева, врач-эндокринолог и диетолог, подчеркнула, что употребление алкогольных напитков любого типа натощак является категорически нежелательным, передает «Царьград» .
Алкогольные напитки следует употреблять только после приема пищи. Специалист отметила, что выбирать стоит только те алкогольные напитки, которые не вызывают дискомфортных ощущений, таких как вздутие живота, изжога, боли в животе или понос.
Чухачева предостерегла людей с сахарным диабетом, особенно тех, кто принимает препараты для контроля уровня глюкозы в крови, о возможном резком понижении уровня сахара после употребления алкоголя, что может привести к обмороку.
Эндокринолог отметила, что после еды алкоголь можно потреблять лишь в небольших количествах — до 2-х порций по 40 мл для мужчин (например, водки) и до 1-й порции для женщин (например, 150 мл вина или 330 мл пива). Важно делать перерывы между употреблением алкоголя не менее 3-4 дней.
Чухачева также отметила, что пациентам с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ) рекомендуется избегать употребления газированных, алкогольных и кофейных напитков, так как они могут вызвать неприятные ощущения, независимо от приема пищи, что может усугубить состояние заболевания.
Автор: Мария ПанфероваПоследние новости
Жители Тульской области примут участие в актуализации Программы развития региона
На совещании по оперативным вопросам под председательством врио Губернатора Тульской области Дмитрия Миляева обсудили вопросы актуализации Программы развития региона в связи с новыми задачами и целями,
![Тульская область станет пилотным регионом по внедрению новой системы обратной связи с бизнесом](https://schekino-gid.ru/images/noimg-420x315.png)
Тульская область станет пилотным регионом по внедрению новой системы обратной связи с бизнесом
5 июля на Кавказском инвестиционном форуме обсудили механизмы поддержки инвестиционной активности.
16 июля в Тульской области ожидается дождь и до +33°С
По информации Тульского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, 16 июля, на территории региона переменная облачность, местами кратковременный дождь, гроза.
ЦБ: Экономику России из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис
Экономику РФ из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис