Гастроэнтеролог Белоусов призвал избегать экстремальных диет из-за их вреда

Фото: Тульская служба новостей Экстремальные диеты могут навредить здоровью человека и приносят лишь кратковременные результаты.

Фото: Тульская служба новостей

Экстремальные диеты могут навредить здоровью человека и приносят лишь кратковременные результаты. Такое заявление сделал врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» Евгений Белоусов, передает « ФедералПресс » со ссылкой на РИАМО.

Эксперт отметил, что желание избавиться от лишнего веса нередко подталкивает к голоданию, безуглеводным или белковым диетам, однако они приносят больше вреда, чем результата.

Белоусов подчеркнул, что для грамотного снижения веса необходимо подходить к задаче комплексно: налаживать правильное питание с необходимым количеством витаминов и минералов, заниматься физкультурой, адекватно отдыхать и полноценно высыпаться.

Ранее хирург и онколог Марк Гадзиян поделился мнением о том, что мешает людям доживать до ста лет. Главной причиной эксперт назвал  отсутствие контроля за лишним весом. 

Автор: Анна Комова

Последние новости

Алексинцы сделали «Шаг к здоровью»

В этом году проект «Шаг к здоровью» стартовал с алексинской земли. Пройти маммографию, экспресс-исследование своего организма, а также получить полезный совет от терапевта в этот день смогли десятки жителей города на Оке.

Китайские ученые создали препарат, запускающий самоуничтожение раковых клеток

Photogenica / tashatuvango Препарат, который запускает самоуничтожение раковых клеток и активирующий иммунную систему на борьбу с ними, создали ученые из китайского университета Гонконга.

В Тульской области житель города Москвы осужден за посредничество во взяточничестве

Государственный обвинитель прокуратуры Центрального района г. Тулы поддержал в суде обвинение по уголовному делу в отношении 65-летнего жителя г. Москвы.

Card image

В мире современного строительства и производства металлопрокат играет ключевую роль

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *