Россиянам рекомендовали есть бананы для здоровья сердца
Фото: Giorgio Trovato (unsplash.com) Врач Габуев рекомендовал есть бананы для здоровья сердца Гастроэнтеролог Азамат Габуев рассказал о влиянии бананов на работу сердечно-сосудистой системы.
Гастроэнтеролог Азамат Габуев рассказал о влиянии бананов на работу сердечно-сосудистой системы. Об этом сообщает RuNews24.ru. По его словам, благодаря наличию калия они положительно воздействуют на работу сердечно-сосудистой системы и предупреждают атеросклероз, инсульт и инфаркт.
Медик добавил, что достаточно съесть один банан в день, чтобы восполнить дефицит минералов, так как в нем содержится 9% суточной нормы калия. Фрукт также помогает нормализовать артериальное давление и обеспечить энергией на весь день.
Не рекомендуется есть бананы натощак. Из-за высокого содержания углеводов они также могут быть противопоказаны диабетикам.
По теме:
Ученые предположили, что чувство вкуса поможет в снижении веса Россиян предупредили о риске проблем с сердцем из-за ежедневного употребления колбасы Эндокринолог сообщил, какая еда вредит крови и сосудамПоследние новости
Новая премия для сохранения языкового многообразия в России
Федеральное агентство по делам национальностей инициировало премию для поддержки языков народов России.
Семинар по благоустройству парков в Туле
Специалисты обсудили пути улучшения общественных пространств региона.
Заседание комиссии Тульской городской Думы по экономической политике
Обсуждение вопросов приватизации и поддержки предпринимательства в Туле.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией