В Роспотребнадзоре рассказали, стоит ли заменять обычное молоко растительным
Фото: Nitrub / Photogenica Люди отдают предпочтение растительному молоку по разным причинам – из-за вкуса или непереносимости лактозы.
Люди отдают предпочтение растительному молоку по разным причинам – из-за вкуса или непереносимости лактозы. Специалист Роспотребнадзора Марина Провоторова рассказала, насколько это обоснованный выбор, передает Sovainfo.ru .
Так, по словам эксперта, называть растительный продукт молоком не совсем правильно, поскольку он состоит из воды и выжимок злаков.
На рынке представлен богатый ассортимент растительных напитков – овсяное, соевое, миндальное, кокосовое, фундучное, рисовое и многие другие. Выбирать специалист рекомендует те продукты, в которых содержатся такие микроэлементы, как кальций, витамины В12 и D – их дефицит особенно сильно наблюдается на вегетарианском питании. Также следует знать, что больше всего белка содержится в молоке из кешью, грецкого ореха, миндаля и фундука. Приятным дополнением станет йодированная соль в составе.
Ранее Тульская служба новостей сообщала, чем полезна йодированная соль для щитовидной железы , и сколько граммов в сутки ее нужно употреблять.
Автор: Екатерина КарпенкоПоследние новости
Познавательная беседа «Пчела – великое чудо природы»
В наше время всё актуальнее становится тема об использовании природных продуктов, одними из которых являются продукты пчеловодства.
«ВАЗ» врезался в попутную иномарку на трассе в Богородицком районе
Фото: тульская Госавтоинспекция На втором километре трассы «Дон – Иевлево – Черняевка – Мшищи – Ломовка» в Богородицком районе произошло ДТП с участием «ВАЗ 21120» и Hyundai ix35, по информации тульской Госавтоинспекции.
Елена Шмелева: Верим в ребят и нашу Победу!
Депутат Тульской городской Думы, руководитель регионального исполкома Народного фронта Елена Шмелева в очередной раз побывала в одном приграничных регионов.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований