13.03.2024

Врач рассказала тулякам, что недостаток физической активности провоцирует деменцию

Photogenica / Depositmix Недостаток физической активности и отсутствие занятий спортом могут привести к возникновению деменции, как подчеркнула врач-психотерапевт Хадижат Саадулаева, передает телеканал «360» .

Photogenica / Depositmix

Недостаток физической активности и отсутствие занятий спортом могут привести к возникновению деменции, как подчеркнула врач-психотерапевт Хадижат Саадулаева, передает телеканал «360» .

Тренировки способствуют улучшению кровообращения и обогащению мозга кислородом. Для предотвращения развития деменции рекомендуется активный образ жизни, включая регулярное употребление овощей и фруктов, по информации издания «Известия».

Врач подчеркнула также, что качественный сон, отказ от вредных привычек и постоянная умственная активность являются ключевыми факторами в профилактике возникновения когнитивных нарушений.

Автор: Мария Панферова

Последние новости

Годовая инфляция в Тульской области выросла до 7,85% за март

Годовая инфляция в Тульской области в марте 2024 года увеличилась и составила 7,85% после 7,53% в феврале 2024 года.

Профилактика профессионального выгорания

Профилактика профессионального выгорания

Прокуратура пресекла нарушения лицензионных требований, допущенные управляющей организацией в городе Белеве

Прокуратура Белевского района провела проверку исполнения ООО «Жилкомсервис» г. Белева законодательства, регламентирующего содержание общего имущества многоквартирных домов, безопасное проживание в них граждан.

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *