Всемирный день печени: о профилактике заболеваний печени

Всемирный день печени отмечается 19 апреля. В этот день мы вспоминаем о важности печени в организме человека, её функциях и особенностях.

Печень – самый многофункциональный орган, отвечающий за очищение крови от токсинов, регуляцию уровня сахара, производство белков и обмен веществ.

Ухудшение работы печени может быть вызвано генетическими заболеваниями, вирусными гепатитами, вредными привычками и малоподвижным образом жизни.

Для диагностики и лечения заболеваний печени необходимо обратиться к врачу.

Наиболее опасное заболевание печени – вирусные гепатиты . Это группа инфекционно-воспалительных заболеваний печени, возбудителями которых выступают вирусы гепатитов – А, В, С, D, E. Каждый из них оказывает прямое или опосредованное повреждающее воздействие на гепатоциты, которое приводит к нарушению функции органа, а в ряде случаев – и к развитию серьёзных, порой опасных для жизни осложнений (цирроза, рака печени).

Другие инфекционные заболевания печени:

бактериальные (туберкулёз, бруцеллёз, туляремия);

паразитарные (шистосомоз, токсоплазмоз, миграционная фаза личинок нематод и т. д.);

вирусные поражения (вирус Эпштейна-Барр, цитомегаловирус);

гнойно-септические процессы (абсцессы).

Общие симптомы вирусных гепатитов: интоксикация, боль в правом подреберье, желтушность кожи и слизистых оболочек.

Общие меры профилактики заболеваний печени:

Контролировать режим питания. Следить за количеством и качеством потребляемой пищи, есть умеренно, не допускать переедания. Разделить приёмы пищи на 4-5 раз в день.

Следить за сбалансированностью рациона.

Ограничить или исключить алкоголь.

Следить за водным балансом. Достаточное потребление жидкости поможет быстрее выводить токсины.

Соблюдать гигиену. Не забывать мыть руки перед едой, после поездок в транспорте и походов в общественные места.

Включить в свой рацион полезные для печени витамины и микроэлементы.

Исключить бесконтрольный приём медикаментов.

Своевременно лечить заболевания, приводящие к нарушениям работы печени.

Врачи рекомендуют заботиться о здоровье печени и проходить профилактические осмотры. Всемирный день печени – отличный повод напомнить о важности заботы о своём здоровье и функции печени в организме.